アメリカの通販サイト、iherbというと、健康や美容意識の高いインフルエンサーの方がサプリメントなどを紹介しているイメージがあるかもしれません。
実際、健康食品や美容商品もとても多く取り扱われていますが、食料品や日用品などもとても充実しているんです！
今回は、オーガニックや環境にも優しい食品、ボディケア商品などが豊富に揃い、リーズナブルに買うことができるiherbのおすすめ商品をご紹介します。
目次
iherbで買ってよかった食品
ギフトにもおすすめ、GAEAのオリーブオイル
Gaea, ギリシャ、エキストラバージンオリーブオイル、17 fl oz (500 ml)
こちらは、手摘み、コールドプレス製法で作られているエキストラヴァージンオリーブオイルです。
爽やかなオリーブオイルの風味で、加熱料理に使っても、そのままサラダやパンに付けてもとても香りがよく、食べやすいオイルです。
お値段もコールドプレスのエキストラヴァージンオリーブオイルの中では手に取りやすい価格なので、常にストックしています。
ミオ
オーガニックの生はちみつなら、WholesomeのRaw Honey
Wholesome, Organic Raw Unfiltered Honey, 16 oz (454 g)
オーガニックの生はちみつというと、固くて使いにくい瓶タイプのものが多いイメージですが、こちらはボトルタイプでとても使いやすいです。
クセも強くないので、ヨーグルトやパンにそのまま使っても、料理の甘み付けでもとても美味しいはちみつです！
このボトルの形状が使いやすくて、キッチンに置いても見た目もおしゃれですよね。容量もたっぷり入っています。
ミオ
食べごたえもあって美味しい！Clif Barのエナジーバー12個入
中を開けるとこんな感じです。ずっしりと重めで、タンパク質は9gとることができます。
ミオ
プロテインクッキーならQUESTが美味しい
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバターチョコレートチップ
プロテインバーのもさっとした感じが苦手な方に試していただきたいのが、QUESTのプロテインクッキー。
しっとりとしたカントリーマアムのような食感で、プロテイン特有のもっさり感があまり感じられません。
12個入のクッキーなのですが、一つが大きめで、スタバのクッキーのサイズと同じ位の大きさです。
ミオ
Chocoloveの最高に美味しいチョコレート！
※こちらは夏季は販売されておらず、10月1日から6月14日の間購入が可能です。
Chocolove, アーモンド＆シーソルト ストロングダークチョコレート、カカオ70％、90g
アーモンドの歯ごたえと、濃厚だけれど食べたあとに残る感じの無いスッキリとしたダークチョコレート、塩気がアクセントになっているとても美味しいチョコレートです。
ミオ
ザクザク感が美味しいCalifornia Gold Nutritionのナッツバー
California Gold Nutrition, フーズ、ダークチョコレートナッツ＆海塩バー
ダークチョコレートにはちみつの優しい甘さで、甘すぎずとても美味しいです。
人工着色料、香料、甘味料、保存料などが含まれていないので、安心して食べられるおやつですね。
チョコレートの味はそれほど強くないのですが、甘じょっぱい味が好きな方にはおすすめのナッツバーです。
ミオ
カフェインフリーのチャイなら、Yogi Tea のチャイルイボス
Yogi Tea, チャイルイボス、カフェインフリー、ティーバッグ16袋、36g
チャイとルイボスティーが大好きな私が何度もリピートしてしまう商品がこちら。
通常チャイは紅茶を使用するのですが、こちらはルイボスティーでブレンドされています。
毎日飲みたいけれど、「カフェインが気になる」という場合でも気軽に飲めて、味もとても美味しい！
ミオ
iherbで買ってよかったバス＆美容商品
ALAFFIAのアフリカンブラックソープ
Alaffia, 純正アフリカンブラックソープ、ラベンダーイランイラン、476ml
こちらはフェアトレード認定のシアバターを使用したアフリカンブラックソープです。
泡立ちはドラッグストアなどで手に入るものと比べると、あまり良くありません。
でも香りはとてもナチュラルなラベンダーとイランイランの天然の香りで、洗い上がりもしっとりします。
ミオ
安眠にもつながるマグネシウムバスオイルソーク
Life-flo, マグネシウム・バスオイルソーク、ラベンダー、16 fl oz (473 ml)
マグネシウムには、筋肉疲労の回復や身体を鎮静させて、安眠効果があると言われています。
以前はフレーク状のマグネシウムバスソルトも使っていましたが、こちらは場所も取らず保管がしやすいと思いました。
香りはラベンダーのほのかな香りで、ボディーソープとしても使えるし、バスタブにお湯を貯める際に入れるとバブルバスになります。
こちらを使って入浴すると、筋肉疲労や緊張がほぐれて、使わないときより寝付きが良くなる実感がありました。
ミオ
お風呂に浸かる時間はないけれど、脚や肩の疲れをほぐしたいときには、スプレー状のものもあります。
Life-flo, ピュア マグネシウム オイル, 8 oz (237 ml)
足のむくみ、筋肉痛や肩こりがあるときに、直接スプレーして軽くマッサージすると、じんわりと温まって、すっと軽くなります。
ミオ
良い香りで保湿も叶うBADGERのヘアオイル
Badger Company, ボタニカルヘアオイル、アルガン、ホホバ、バオバブ、59.1ml
しっかりと保湿してくれて、髪のパサつきを抑えてくれるオイルです。
オレンジオイルとベルガモットオイルが使用されていますが、少し薬草のような香りもします。
ミディアムヘアで2プッシュでしっかりと保湿されているので、コスパも良いかと思います。
ミオ
手を洗うたび癒やされる！South of Franceのハンドソープ
South of France, レモン・バーベナ、癒しのアロエ入りハンドウォッシュ、 8オンス (236 ml)
こちらはとにかく香りが良いハンドソープです！
お家時間が長くなり、ドラッグストアのソープがなくなったタイミングでこちらを使うようになりましたが、もっと早く買えばよかったと思いました。
ミオ
香りの種類も「オレンジブロッサムハニー」「クライミングワイルドローズ」など気になるものがたくさんあるので、今後も色々試してみたい商品です。
泡タイプのものもあり、「ブルーミングジャスミン」も華やかで良い香りでした！
South of France, 泡タイプハンドウォッシュ、ブルーミングジャスミン、8fl.オンス236 ml（8fl oz）
iherbで買ってよかったサプリメント
サプリメントは効果や飲み合わせ、アレルギーの有無など個人差がありますので、医師の指示が必要な方は病院でご相談ください。
こちらでは私が取り入れてよかったサプリメントを個人的な感想でご紹介していますが、購入は自己責任でお願いいたします。
お手頃で継続しやすいNow Foodsのサプリメント
骨の健康を保つのに大切なビタミンDのサプリメント
Now Foods, 強力ビタミンD3、25mcg（1,000IU）
ミオ
鉄分不足が気になる方には、Now Foods Iron Double Strength
ミオ
iherbがおすすめの理由
オーガニックや環境に優しいサステナブルな商品が多い
iherbを利用している方の多くは、スーパーなどではあまりみつからないオーガニックフードなどを購入している方が多いようです。
iherbで商品を見ていると、「USDA認証」のものがよく目に付きます。
こちらは、アメリカ合衆国農務省がオーガニック製品であることを認証しているというマークになります。
この認証を受けるためには、3年間の使用禁止物質の無使用や毎年査察を受けるなどの厳しい条件があります。
「USDA認証」がついているものは、この条件のもと作成された素材を使っているものなので、オーガニックフードを取り入れたい方は参考にして買い物ができるわけですね！
他にも、サステナブルな生産をされている商品が受けられる「Bコーポレーション」認証、非遺伝子組み換えプロジェクト認定の「Non GMO Project Verified」といった商品を簡単に見つけることができます。
表示もとてもわかりやすく、身体にも環境にも、そこで働く人にも優しい商品を使いたいという方にはとても便利なサイトです。
サプリや食品のセールが頻繁に行われている
iherbでは「自然派スナック20%オフ」「シャワー＆バス用品20％オフ」など、頻繁にセールやお得なキャンペーンを行っています。
日本で買うと高額になりがちなサプリメントなどもセール対象になることがあるので、是非利用したいですね。
また、同じ商品でも輸入食品系のお店で買うより安いものもたくさんあるので、まとめ買いにも便利！
ミオ
iherbでは筋トレに欠かせないプロテインフードやビーガンの方も使える商品が豊富に揃いますし、商品表示もしっかりされているので安心です。
気になっている方は一度サイトをチェックしてみてはいかがでしょうか。
